الكثير من السيدات تغفل عن الاهتمام بمنطقة القدمين، وخصوصاًفي فصل الشتاء الأمر الذي يؤدي إلى جفاف هذه المنطقة وظهور التشققات فيها ،والعديد منهن استخدمن الكريمات لكن دون جدوى، سأقدم إليكِ سيدتي بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في التغلب على التشققات .
١-وصفة دقيق الأرز والعسل والخل :تساعد هذه الوصفة على تنقية البشرة من السموم المتراكمة لوجود دقيق الأرز فيها أما العسل فيعمل كمطهر طبيعي يساهم في التعافي من تشققات القدمين والخل حمض خفيف يحافظ على نعومة البشرةويساعد على التخلص من الجلد الميت
طريقة الاستخدام :
ضعي قدميكِ في الماء الفاتر لمدة عشر دقائق ثم قومي بدهنها بالخليط المكون من ٣ملاعق من دقيق الأرز وملعقة صغيرة من العسل و٣ نقاط من خل التفاح قومي بتكرار هذه العملية ٣مرات في الأسبوع للتخلص من الزوائد الجلدية الميتة.
٢-الموز :يساعد الموز على التخلص من تشققات القدمين لأحتواءه على فيتامين A,B,Cولكن يجب أن تكون الثمرة جيدة النضج.
طريقة الاستخدام:
قومي بهرس الموزة حتى تتحول لخليط ناعم ثم ادهني الكعبين يومياًودلكيهما لمدة ١٠ دقائق ثم قومي بغسل القدمين وكرري ذلك لمدة أسبوعين وستلاحظين الفرق.
٣-عسل النحل :يعمل العسل كمطهر ومجدد للخلايا ومغذي لاحتواءه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة
طريقة الاستخدام:
قومي بغسل القدمين بالماء الفاتر وتجفيفهما ثم وضع القليل من العسل وتدليك القدمين بالعسل لعشر دقائق ثم قومي بشطف القدمين ووضع الكريم المرطب وارتداء الجوارب القطنيةقومي بتكرار الوصفة كل يومين تقريباً.
٤-صودا الخبز :تحتوي صودا الخبز على خصائص مضادة للالتهاب وتساعد على التخلص من التشققات
طريقة الاستخدام :
انقعي قدميكِ بالماء الفاتر و٣ ملاعق من صودا الخبز المحلولة بالماء ثم قومي بفرك القدمين بالحجر كرري الوصفة يومياًلمدة أسبوع.
٥-وصفة جل الصبار :يحتوي على المعادن والفيتامينات وعناصر أخرى مغذية للبشرة ومضاد للالتهاب
طريقة الاستخدام:
بعد أن تقومي بنقع القدمين بالماء الفاتر والتجفيف قومي بتطبيق القليل من الجل على القدمين واتركيه لمدة ١٠ دقائق ثم قومي بغسل القدمين ورطبي القدمين بالمرطب .
٦-وصفة الفازلين والليمون :يعمل الليمون كمعقم ومقشر ويحتوي على فيتامينات مفيدة للبشرة كفيتامين C أما الفازلين فيشتخدم في مستحضرات التجميل لفوائده العظيمة للبشرة فهو يزيد البشرة نعومة ولمعان.
طريقة الستخدام:
قومي بمزج ملعقة من الفازلين مع نقطتين من عصير الليمون وضعيهما علي القدمين وارتدي جوارب سميكة وكرري العملية كل يوم لمدة أسبوع.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق