١-الاعتدال باستخدام مقوي الأظافر لأن على المدى الطويل يؤدي إلى تكسر الأظافر وابتعدي عن المقويات التي تحتوي على الفورمالديهايد
٢-ابتعدي عن استخدام الصمغ أو الطلاء الذي يحتوي على مواد سامة
٣-حافظي على نظافة أظافرك والمنطقةماحول
الأظفر
٤-احرصي على قص الأظافر بانتظام مرة من كل أسبوع واعملي على ترطيبها باستمرار
٥-اتدي القفازات عند قيامك بالعمل ولا سيما أعمال المنزل لتجنب التكسر
٦-توقفي عن قضم أظافرك
٧-دلكي الأظافر وماحولها باستخدام لوشن اليدين قبل النوم
٨- دلكي الأظافر بفص من الثوم أو قطعة ليمون لتعقيمها
** لاتنسي الاهتمام باليدين لتظهر جمال أظافرك**
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق